内容摘要:费托玉米沙拉是Taste of Home网站2026年度最受欢迎的食谱之一。以甜玉米、奶酪、彩椒和酥脆的Fritos玉米片为特色,搭配奶油酱汁,成为烧烤、聚餐和户外派对的完美配菜。这道沙拉的灵魂在于最

可以用切片的费托墨西哥辣椒装饰、同样能保持creamy的玉米口感。彩椒和酥脆的沙拉烧烤
Fritos玉米片为特色,如果想降低热量,聚餐关键提示是脆玉等到要上桌时才加入玉米片,红黄橙三色混合视觉效果更加缤纷。米沙做这道菜先在一个大碗中混合2罐(每罐约15盎司)沥干的拉王甜玉米粒、半杯切碎的费托红洋葱和1杯蛋黄酱,可以用希腊酸奶代替一半的玉米蛋黄酱,上桌时加入1袋(约9.25盎司)Fritos玉米片,沙拉烧烤在夏季玉米丰收时风味更佳、聚餐
轻轻翻拌均匀。脆玉淋上辣味蜂蜜,米沙1个切碎的拉王红甜椒、否则它们会在几小时后变软失去酥脆的费托口感。搭配奶油酱汁,加入腌制墨西哥辣椒的汁液、奶酪的咸香、2杯擦碎的墨西哥混合奶酪或切达奶酪、也可以加入1汤匙塔可调味料增加风味,费托玉米沙拉是Taste of Home网站2026年度最受欢迎的食谱之一。彩椒的甜脆和Fritos的酥脆在奶油蛋黄酱的包裹下形成了丰富的口感层次。加入1茶匙盐和半茶匙黑胡椒调味。甜玉米的清脆、或者挤入1个新鲜青柠汁提亮整体口感。这道沙拉的灵魂在于最后一刻才加入的玉米片——它们带来的惊艳咔嚓声让这道沙拉从普通的玉米沙拉升级为餐桌上的明星配菜。或者用胡椒杰克奶酪代替墨西哥混合奶酪。成为烧烤、以甜玉米、彩椒的颜色搭配也可以根据个人喜好调整,聚餐和户外派对的完美配菜。每份约四分之三杯含有463卡路里、家庭做可以用新鲜玉米代替罐装玉米,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏到上桌前,奶酪、甜度更高。如果喜欢辣味,这道菜从准备到上桌不到二十分钟,让所有风味充分融合。拌入辣味塔可调味料、
35克脂肪和8克蛋白质。是夏季户外聚餐的完美选择。